湿疹的日常护理是怎样的呢
2023-05-18 16:28:53 来源: 襄阳皮肤科医院 咨询医生
很多人都知道湿疹,因为随着社会的发展,人们生活节奏的加快和生活压力的增加,越来越多的人不幸患有这种过敏性皮肤病,让患者遭受湿疹疾病,以下介绍湿疹的日常护理:
湿疹的日常护理
1持正常的消化功能,促进正常的吸收和排泄。
2.找出病因,消除致病因素,减少环境过敏原,减少接触机会。
3.放松紧张,保持快乐,减轻抑郁、焦虑、易怒、愤怒等负面心理压力。
4、尽量穿着柔软及宽松的棉质,或其它天然纤维衣服,少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。
5.干性皮肤不宜用温泉疗法或泡汤时间过长,以免失去天然皮肤保护脂肪层,使皮肤过于干燥和瘙痒。
6.温泉疗法具有清热、收敛、止痒的功效,仅适用于非干燥湿疹,但必须遵循专家的指示,不得过度使用。
7.外界气候干燥寒冷时,应擦拭油性乳液滋润皮肤,避免长时间暴露或过度吹风,以免皮肤过于干燥。
8、注意环境中的温度和湿度,避免因出汗过热或干燥而生病。如果冬天在室内使用暖气,可以安装保湿器或放一盆水,以保持室内相对湿度,避免过于干燥。
9.当患者难以忍受瘙痒时,可以暂时用打法止痒,也可以涂抹止痒药。为避免儿童大力抓挠和继发性感染,应缩短儿童指甲,必要时在睡眠中戴手套,减少无意识抓挠。
10.在干燥的季节,比较好减少洗澡次数。通常比较好洗澡。不要用太热的水或过度清洗,以免过度洗澡。洗澡时,选择温和的沐浴露,以减轻皮肤负担。沐浴后身体微湿时,应立即擦拭保湿霜。沐浴前,在患处涂抹药膏并粘贴OK绷再入浴。
11.培养正确健康的饮食习惯,避免偏食,以清淡易消化的食物、低盐少油为主。少吃过敏原、头发或辛辣刺激性食物,容易加重病情。大多数婴儿湿疹是由牛奶、鱼和鸡蛋等蛋白质引起的。因此,具有遗传体质的婴儿不容易引起过敏。
了解湿疹的日常护理是什么?在具体回答了这个问题后,我们应该更加关注日常生活,严格执行上述内容,更加关注个人卫生和家庭卫生,培养正确的饮食习惯和生活习惯,远离湿疹。
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